Informacje ogólnokrajowe

Bezpieczny wypoczynek w wakacje

Bezpieczny wypoczynek w wakacje

Wakacje to szczególny czas, który kojarzy się z odpoczynkiem, beztroską,
słońcem i zabawą.    


Wybierając się na wakacje, zapoznaj się z aktualnymi zasadami bezpieczeństwa.
Zachowajmy czujność i bądźmy odpowiedzialni.

Jeżeli planujesz wakacje nad wodą, zajrzyj na Serwis Kąpieliskowy, aktualizowany na bieżąco w sezonie kąpielowym. Zapoznaj się z zaleceniami dla kąpielisk i miejsc okazjonalnie wykorzystywanych do kąpieli. Podczas spędzania wypoczynku nad wodą upewnij się, że jest to strzeżone kąpielisko lub miejsce wykorzystywane do kąpieli. Czujnie obserwuj osoby kąpiące się, które są pod Twoją opieką. Powiadom ratownika o każdej sytuacji, która cię zaniepokoi.

Planując podróż zapoznaj się z aktualnymi zasadami bezpieczeństwa i ograniczeniami

Jeżeli Twoje dziecko wyjeżdża na zorganizowany wypoczynek, sprawdź pod czyją będzie opieką i czy wypoczynek został zarejestrowany. Informacje na ten temat uzyskasz na stronie internetowej: www.wypoczynek.men.gov.pl

Aby uniknąć zatruć pokarmowych, zwracaj uwagę na to co jesz. Przechowuj żywność w  higienicznych warunkach i niskiej temperaturze, utrzymuj czystość, myj owoce i warzywa, zwracaj uwagę na datę przydatności żywności do spożycia.

Obserwuj prognozy pogody. Pamiętaj żeby dostosować swój ubiór, ale też planowane aktywności do aktualnej pogody.  Ograniczaj czas spędzony w pełnym słońcu, stosuj filtry ochronne i okulary przeciwsłoneczne.

Po każdej wycieczce dokładnie się obejrzyj i sprawdź czy nie masz kleszcza. Kleszcze mogą przenosić groźną chorobę – boreliozę. Podczas spacerów po łąkach, w parku, w lesie chroń się, zakładając np. spodnie z długimi nogawkami i koszulki z długim rękawem oraz używaj repelentów.


Pamiętaj o przestrzeganiu kilku podstawowych zasad zdrowego stylu życia, by cieszyć się dobrym samopoczuciem i zapobiec rozwojowi wielu groźnych chorób:

  • dbaj o odpowiednią dietę i aktywnośćfizyczną.
  • zrezygnuj z używek, które mają bardzo negatywny wpływ na zdrowie. Liczne badania udowodniły, że osoby, które sięgają po papierosy, alkohol, czy substancje psychoaktywne, są bardziej narażone na rozwój chorób nowotworowych niż osoby od nich stroniące,
  • znajdź czas na odpoczynek
  • naucz się radzić ze stresem
  • regularnie wykonuj badania profilaktyczne.

Galeria

Brak nazwy
Brak nazwy
Brak nazwy
Brak nazwy
e-Urząd Skarbowy

e-Urząd Skarbowy

Przed nami kolejna kampania zeznań rocznych PIT. To już kolejny rok, w którym usługa Twój e-PIT jest udostępniana podatnikom w ramach serwisu e-Urząd Skarbowy. Biorąc pod uwagę...

Nowe możliwości w e-Urzędzie Skarbowym

Nowe możliwości w e-Urzędzie...

Nowe możliwości w e-Urzędzie Skarbowym ·         Doręczenia elektroniczne w e-US to nowa i wygodna forma wymiany korespondencji z urzędem...

Zgłoś się na szkolenie z uboju zwierząt

Zgłoś się na szkolenie z uboju...

Powiatowy Lekarz Weterynarii ogłasza nabór wniosków na szkolenie z zakresu uboju zwierząt, których mięso przeznaczony jest na użytek własny. Poniżej pełna treść...

Szkolenia dla bezrobotnych, niepełnosprawnych, uczących...

Szkolenia dla bezrobotnych,...

Informacja na tamat rekrutacji uczestników do projektów unijnych na terenie powiatu tureckiego. Projekty skierowane są do osób bezrobotnych (które utraciły pracę po...

SZCZEPIENIA PRZECIWKO GRYPIE

SZCZEPIENIA PRZECIWKO GRYPIE

Stań w szranki z grypą, zaszczep się i wygraj! W sezonie grypowym 2020/2021 odnotowano łącznie 2 844 957 zgłoszeń przypadków zachorowań lub podejrzeń zachorowań na...

Lokalna Strategia Rozwoju na lata 2023-2027- ankieta dla...

Lokalna Strategia Rozwoju na lata...

Szanowni Mieszkańcy Gminy Dobra! W związku z lokalną strategią rozwoju na lata 2023 – 2027 zapraszamy wszystkich mieszkańców, w tym również przedsiębiorców...

IV Edycji Ogólnopolskiego Konkursu dla Młodzieży...

IV Edycji Ogólnopolskiego Konkursu...

  Placówka Terenowa KRUS w Turku przypomina o trwającej IV Edycji Ogólnopolskiego Konkursu dla Młodzieży „Moja Wizja Zero – Bezpieczeństwo i Dobrostan Rodziny...

LGD TUR - ANKIETA

LGD TUR - ANKIETA

Szanowni Mieszkańcy Gminy Dobra! W związku z lokalną strategią rozwoju na lata 2023 – 2027 zapraszamy wszystkich mieszkańców, w tym również przedsiębiorców oraz...